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便秘怎么办?用什么方法治疗便秘?

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来源:桂林曙光医院 阅读

  便秘是困扰很多人的难言之隐。而关于便秘吃什么的问题也众说纷纭,有人说喝蜂蜜,有人主张喝黄连水,还有的人没辙了甚至提议吃巴豆。桂林曙光肛肠专科专家提醒人们,遭遇便秘问题不宜盲目食疗,便秘怎么调理,要先区分便秘的类型再对症施治。

  【导致痔疮和肛裂】长期便秘,排便过于用力使肛管粘膜向外凸出,静脉回流不畅,久而久之形成痔疮;粪便划破肛管,形成溃疡与创口,就会形成肛裂。

  【损害肝脏功能】大便长期积于肠道,有毒物质被重新吸收入肝脏,作为解毒器官的肝脏负担加重,长此以往,就会损害到肝脏功能。

  【扼杀美丽】宿便产生的毒素被肠道吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。

  【加重心脑血管疾病】 便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者,排便时用力过大,会使血压升高,机体耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死,甚至危及生命。

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  便秘患者怎么调理?

  桂林曙光肛肠专科专家说,中医一般把便秘分为四种类型,不同类型的便秘的食疗方法也不同。

  ① 大便燥结者,这类患者大多大便特别干硬,而且身体往往较壮实。这类便秘患者,早起时用生萝卜榨汁空腹喝下。

  ② 大便黏滞者,这类便秘患者往往感觉大便不干净,而且便后很难擦拭干净,这类便秘是体内湿热导致的,把莱菔子泡水喝或用水煮后,早起后空腹服用。

  ③ 大便无力者,这类患者未必大便干燥,但大便困难,一般是老年人比较多。这类便秘患者食疗关键在于补气,可以选生白术磨成粉口服,也可以加些黄芪后煮水服用。

  ④ 体质为阴血不足、血虚不足者,这类便秘患者往往比较瘦弱,或是年纪比较大,食疗方法是把生首乌磨成粉和黑芝麻混在一起打成糊,之后根据个人口味加蜂蜜或是香油,如果是糖尿病患者选择加香油而不是蜂蜜。

  调理便秘不能单靠食疗解决

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  桂林曙光肛肠专科专家说,很多患者希望通过饮食来治疗便秘,其实这是一种误区。便秘的发生与人们不良的饮食习惯虽有很大关系,但是单纯的依靠调整饮食来治疗便秘却是不可取的。

  更有的患者,将治疗便秘的全部希望寄托在饮食调节上,最后不但没起到治疗的目的,反而病情加重。其实,饮食调节只能作为专业治疗的辅助性手段,可以暂时缓解便秘,而不会彻底祛除便秘。

  便秘怎么调理效果?


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  由桂林曙光肛肠专科率先引进的大肠水疗,是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法,用配置的38度恒温无菌水来清洗。

  通过清除肠道宿便、毒素,培养有益菌的生长来改善肠内环境,恢复肠道正常蠕动功能,增强自身免疫功能。可以说,一次大肠水疗等于十次灌肠!大肠水疗过程中所用器械均一次性使用,安全、无痛苦、无感染。

  大肠水疗在专门设置的洁净、封闭的舒适环境,在专业肛肠医师的监护下,由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。由于靠水力作用而不是药物,大肠水疗治疗便秘不仅效果好,而且没有副作用,不复发。

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